Formation Gestes et Postures de Travail en Sécurité
Objectifs de la formation
- Identifier les facteurs de risques liés au poste de travail,
- Appliquer les principes de sécurité physique et d’économie d’effort en situation de travail,
- Proposer des améliorations afin d’éviter ou réduire les risques identifiés.
Public et Pré-requis
- Toute personne dont l’activité professionnelle comporte des manutentions manuelles, des gestes répétés ou des postures statiques.
- Pas de pré-requis ou de connaissances préalables nécessaires.
Durée
1 jour.
Organisation de la formation
- Exposé théorique et mises en situation pratique.
- Évaluation formative durant le stage.
- Attestation de fin de formation.
Programme de la formation
La santé et la sécurité au travail
- Le cadre réglementaire, les statistiques des accidents et des maladies professionnelles et les enjeux de la prévention des risques liés à l’activité physique.
La démarche globale de prévention de l’activité physique
- Les caractéristiques des situations de travail et la formation et l’information.
L’utilisation fonctionnelle des capacités physiques
- Le fonctionnement du corps humain, ses capacités et ses limites et les atteintes potentielles au corps.
Les moyens de prévention et de protection liés à l’activité physique
- L’aménagement des postes de travail, les principes de base de la sécurité physique et les équipements de protection.
L’éveil musculaire et articulaire
- Les bienfaits de l’éveil musculaire, son protocole, les exercices préconisés, les bénéfices individuels et collectifs.
Partie pratique
- Identification des situations de travail et leurs risques au cours d’une visite applicative
- Visite applicative d’identification et d’analyse des risques des situations de travail
- Application pratique des principes de sécurité et d’économie d’effort
- Utilisation des aides à la manutention
- Exemples d’applications dans la vie quotidienne